（图）京多安和若纳坦-塔证明了自己，维尔茨和萨内的状态令人担心。寒露前后，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力，为冬季到来做好准备，预防感冒。但是运动一定不要“赶早”，这是因为晨起气温太低，身体素质较弱者容易感受寒邪。同时，不论何种运动，都不宜过量，以全身微热，尚未出汗或微微出汗为宜。应避免大汗淋漓，以保持阴液内敛，不使阳气外耗，否则会伤阴损阳。若遇到阴雨天气时，可选择在室内运动，不可冒雨涉水，以免感受寒湿。此外，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季，体质较差的人也可在室内开展太极拳、八段锦、五禽戏或瑜伽等运动。

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在皇马夺得欧洲超级杯冠军后，主席弗洛伦蒂诺赞扬了球员们的努力和表现。 我们十分称心，由于超级杯不容易拿的，而且我们还有很多球员出席。我们的球员值得被称誉。弗洛伦蒂诺