有一天，舍友告诉我成为了北二外体育排行榜第一，当时心里有暗喜，但毕竟我跑步的初衷还是为了提高身体素质，磨砺意志。后来我的排名有所下降，但为了恢复到榜一的跑步过程却充满了空虚感。我才恍然，淡泊功利，坚持本心，调整好心理和身体状态，我找到了更适合自己的配速和跑步方式。对我来说，跑步无法间断，它俨然成为了我生活中必不可少的一部分。在步履不停中慢慢提高自己的配速，去感受身体的节奏，放松身心缓解压力，培养坚持的习惯，这才是跑步带给我最大的收获。【聚合体育】:大阪樱花前锋柿谷曜一朗联赛至今射入5球。日联盃準决赛首回合将于週三黄昏正式打响，届时大阪樱花将率先坐镇主场对阵同城对手大阪飞脚。两队近期处于连败形态下

巅峰四强巡礼——北京大学女子篮球队。意大利国度队主帅文图拉表示，佩莱将不会当选下一期国度队的大名单，他表示缘由是佩莱有损意大利队的抽象。11月12日，意大利将会与列支敦士登停止世预赛，11月15日在圣西罗球场

夏日夜晚的风，一如既往的闷热，宸思独自一个人来到十五中的门口，大门紧锁，宸思摸着栏杆眺望了一下操场，又独自走了。他又来到了平时训练的专科院校的操场，找了棵平时遮阳的小树下坐在树下的花砖上，他呆呆地仰望着天空，星星依然在浮满灰尘的天空里闪烁，他记起自己曾无数次对星空许下的愿望，忽然，一颗星星在天空划过一道光，陨落得无影无踪。宸思的泪水夺眶而出，他疯狂热爱的体育，为之奋斗的体育梦也如此星般陨落......保持身体活跃。日常体育活动有助于控制高血脂、高血压、超重和肥胖等风险因素。成年人每周应进行总计150分钟或更多的中等体力活动或每周75分钟的剧烈体力活动。在开始任何锻炼计划之前，请询问您的医生适合您的体育锻炼水平。

在刚刚过去的这个国庆假期里，中国足球的老朋友“神奇教练”米卢又与广大球迷见面了。10月6日下午，米卢降落在上海浦东机场，拉开了“中国男足征战世界杯20周年纪念”活动的大幕。10月7日、8日，78岁的米卢相继现身江苏昆山和上海嘉定，出席两地关于中国男足征战世界杯20周年的纪念活动，和昔日国脚弟子们再度聚首，还抽空与球迷们玩起了“快乐足球”。